Tècniques de mindfulness per a negociar amb claredat mental
Saps com negociar amb la ment clara i serena?
En la jornada que impartirà l'infermera i formadora Carme Guerrero, aprendràs mantenir l'atenció i el focus mental durant la negociació, a negociar des del present sense que la ment divagui i a concentrar-te en situacions negociadores estressants.
Serà el proper dimecres 26 de d'abril, a les 17:30 de la tarda, a les instal·lacions de l’ACEB de Berga.
Tecnoestrés laboral: Gestiona'l amb intel·ligència emocional
Saps com gestionar el tecnoestrés?
En la jornada que impartirà la psicòloga Berta Santamaria, aprendràs a prevenir-lo i a aplicar tècniques per a gestionar-lo.
Serà el proper dimecres 22 de març, a les 6 de la tarda, a les instal·lacions de l’ACEB de Berga.
Com gestionar els egos?
Segons el diccionari, l’ego és la valoració excessiva que una persona té d’ella mateixa. Saps gestionar el teu ego? I el dels altres? Saps mantenir relacions interpersonals de manera eficaç?
L’ACEB Suma organitza una sessió per aprendre a construir relacions equilibrades i saludables de la mà de Jaume Gurt, country manager de Videoaction, ex director d’Info Jobs i expert en el desenvolupament del lideratge i les organitzacions.
La jornada serà el proper 8 de març, a les 6 de la tarda, a les instal·lacions de l’ACEB de Berga.
La sessió és gratuïta però cal inscripció prèvia obligatòria abans del 20 de febrer.